4 نگین فایل

پاورپوینت و جزوات درسی

فایل های قابل دانلود شامل پاورپوینت، تحقیق، جزوات درسی، پروژه دانشجویی

پاورپوینت و جزوات درسی

فایل های قابل دانلود شامل پاورپوینت، تحقیق، جزوات درسی، پروژه دانشجویی
قالب پاورپوینت ( زیبا )

قالب-پاورپوینت-زیبا-قالب پاورپوینت ( زیبا ) |دانلود فایل

مجموعه قالب پاورپوینت (( زیبا ))

مجموعه-قالب-پاورپوینت-زیبا-مجموعه قالب پاورپوینت (( زیبا )) |دانلود فایل

پاورپوینت ساختمان موتورهای وانکل

پاورپوینت-ساختمان-موتورهای-وانکلدانلود پاورپوینت ساختمان موتورهای وانکل، در 22 اسلاید. در موتورهای وانکل چهر فرایند سیکل اتو به صورت پی در پی انجام می گیرد اما در ساختمانی متفاوت با موتورهای رفت و برگشتی در این پاورپوینت به بررسی ساختمان موتورهای دورانی وانکل می پردازیم ...


دانلود فایل

سیکل موتورهای احتراق داخلی

سیکل-موتورهای-احتراق-داخلیموتورهای احتراق داخلی موتورهای اند که در آن ها انرژی شیمیایی سوخت بااحتراق داخل محفظه احتراق به انرژی حرارتی تبدیل می شود. که این انرژی حرارتی روی تجیزات مکانیکی تاثیر گذاشته و کار انجام میشود موتورهای احتراق داخلی در دو سیکل ات و دیزل کار میکنند در این پاورپوینت به توضیح این دو سیکل پرداخته میشود


دانلود فایل

خلاصه اصول و روش تدریس زبان انگلیسی(بر اساس کتاب لارسن فریمن)

خلاصه-اصول-و-روش-تدریس-زبان-انگلیسی(بر-اساس-کتاب-لارسن-فریمن)خلاصه اصول و روش تدریس زبان انگلیسی(متدولوژی)


دانلود فایل


جزوه لغات مکاتبات و اسناد1

جزوه-لغات-مکاتبات-و-اسناد1جزوه لغات مکاتبات و اسناد1 رشته مترجمی زبان انگلیسی


دانلود فایل


جزوه کامل فیزیک دوازدهم مخصوص رتبه های زیر هزار مناطق

جزوه-کامل-فیزیک-دوازدهم-مخصوص-رتبه-های-زیر-هزار-مناطقدانلود جزوه کامل فیزیک دوازدهم مخصوص رتبه های زیر هزار مناطق، در قالب فایل pdf و بصورت تایپ شده. جزوه ی فیزیک دوازدهم مخصوص تیزهوشان و داوطلبان رتبه ی زیر هزار مناطق -جزوه ای با انواع مثال ها و تست های انواع موسسات - با حل این جزوه می توان به درصد بالای 60 درصد در کنکور در درس فیزیک فکر کرد ...


دانلود فایل

پنجره های خودشناسی یا ماتریس خودآگاهی

پنجره-های-خودشناسی-یا-ماتریس-خودآگاهیپاورپوینت معرفی پنجره های خودشناسی یا ماتریس خودآگاهی برای کمک به خود و دیگران


دانلود فایل


نمونه سوال امتحانی اصول و روش تدریس زبان انگلیسی

نمونه-سوال-امتحانی-اصول-و-روش-تدریس-زبان-انگلیسینمونه سوال امتحانی اصول و روش تدریس رشته مترجمی زبان


دانلود فایل

تحقیق زنجیره بلوکی در اینترنت اشیا نظامی

تحقیق-زنجیره-بلوکی-در-اینترنت-اشیا-نظامیدانلود تحقیق زنجیره بلوکی در اینترنت اشیا نظامی، در قالب فایل word در 24 صفحه. فناوری اینترنت اشیا برای پیشبرد دفاع مدرن و کاربردهای جنگی در حال رشد است. چون اشیاء در میدان نبرد از قبیل تجهیزات جنگی، جنگنده ها و وسایل نقلیه قادرند اطلاعات را از میدان نبرد دریافت کرده و منتشر کنند، تا امکان ...


دانلود فایل

پاورپوینت نقشه های مدار فرمان و قدرت برق صنعتی - طراحی شده با اتوکد

پاورپوینت-نقشه-های-مدار-فرمان-و-قدرت-برق-صنعتی--طراحی-شده-با-اتوکددانلود پاورپوینت نقشه های مدار فرمان و قدرت برق صنعتی - طراحی شده با اتوکد، در 36 اسلاید. پاورپوینت فوق یک مجموعه بسیار کاربردی بوده که بر اساس استاندارد بین المللی IEC و توسط نرم افزار اتوکد رسم شده است وسعی شده از مدارهایی که درعمل جهت راه اندازی موتورهای الکتریکی درصنایع بکار برده می شود ...


دانلود فایل

آموزش برنامه Corel Drew

آموزش-برنامه-corel-drewدانلود آموزش برنامه Corel Drew، در قالب فایل pdf در 26 صفحه. CorelDRAW یک نرم افزار پرطرفدارو قدرتمند در زمینه طراحی وکه یکی گرافیک است .این نرم افزار توسط شرکت کاناداییCOREL از قوی ترین شرکت ها در زمینه نرم افزار های گرافیکی است، تولید میشود ...


دانلود فایل

قسمتی از متن :

پرسش مراجع

دانشجوی رشته ارتباطات هستند و معمولاً وقتی می خواهم برای کنفرانس در کلاس درس و محبت کنم تا ۴۹ استرس می‌شوند و همین فشار روانی باعث می گردد که کمرویی بر من غلبه کند و دائم خیس عرق می شوم و چهره برافروخته می شود و نمی توانم خوب حرف بزنم. میخواستم ببینم دلیل این اتفاق چیست؟ و اینکه چه راهکاری برای آن شما پیشنهاد می کنید؟

 

پاسخ روانشناس

خواهر گرامی! یکی از مواردی که همواره دانشجویان از آن شکایت دارند همین بحث کنفرانس دادن یا سمینار است. آنها به دلیل کم رویی دچار نوعی هیجان می‌شوند و استرس بر آنان غلبه کرده و نمی توانند به راحتی برای دیگران صحبت کنند. از سوی شاید پایین بودن اعتماد به نفس برای این موضوع اضافه می‌شود و در واقع کمرویی و اعتماد به نفس نداشتن آن را آزار میدهد. به طور یقین کمرویی در دانشجویان ممکن است آنها را برای برقراری ارتباط با دوستان استادان یا افرادی که با آنها میخواهند ارتباط داشته باشند دچار فشار روانی می کند.

 

درباره کم رویی ناشی از استرس یا فشار روانی 

استرس یا همان فشار روانی عبارت است از:  هرنوع فشار یا نیرو این فشار می‌تواند جسمانی باشد مانند استرس حاصل از انجام دادن تکالیف یا وظایف یا استرس ناشی از یک بیماری توانفرسا یا استرس ناشی از برخی رفتارهای آدمی مانند کمرویی و خجالتی بودن و ...

 

فهرست مطالب : 

پرسش مراجع

پاسخ روانشناس

درباره کم رویی ناشی از استرس یا فشار روانی
کمرویی معمولاً در چه شرایط و مواقعی دیده می شود؟
کمی چه تاثیراتی را با خود برای اشخاص به وجود می آورد؟
راهکارهای طلایی روانشناسی برای مقابله با کمرویی ناشی از استرس یا فشار روانی

درمان چندوجهی کمرویی و اختلال اضطراب اجتماعی

کمرویی ناشی از کمبود اعتماد به نفس یا هراس اجتماعی؟
درمان کمرویی با دارو، مشاوره یا هر دو
مطالعه خانواده و کمرویی
ارزیابی اجتماعی و کمرویی
توصیه ی روانشناس

 

عنوان : پاورپوینت تحلیل و بررسی کمرویی ناشی از استرس

فرمت : پاورپوینت

تعداد صفحات : 41

پیش نمایش تمام صفحات پاورپوینت